Phụ nữ sau sinh có nên dùng đồ chơi tình dục không?

Phụ nữ sau sinh có nên dùng đồ chơi tình dục không? Có thể, nhưng thời điểm sử dụng cần phụ thuộc vào mức độ hồi phục của cơ thể, cách sinh và loại sản phẩm được lựa chọn. Sau sinh, vùng âm đạo, tầng sinh môn, tử cung hoặc vết mổ đều cần thời gian hồi phục nên không nên vội sử dụng sản phẩm khi vẫn còn đau, chảy máu hoặc tổn thương.

Khi cơ thể đã ổn định, đồ chơi tình dục cho nữ có thể được sử dụng để khám phá lại cảm giác và sự thân mật một cách từ từ. Nên ưu tiên những sản phẩm kích thích bên ngoài, cường độ nhẹ và bổ sung gel bôi trơn nếu vùng kín bị khô sau sinh.

Phụ nữ sau sinh có nên dùng đồ chơi tình dục không?

 

Không có quy tắc bắt buộc rằng sau sinh phụ nữ phải kiêng hoàn toàn hoạt động tình dục trong một khoảng thời gian giống nhau. Mỗi người có tốc độ hồi phục thể chất và tâm lý khác nhau. NHS cũng cho biết không có một mốc cố định cho việc quay lại quan hệ sau sinh; nên bắt đầu khi bản thân cảm thấy sẵn sàng.

Có thể dùng khi cơ thể đã hồi phục

Phụ nữ có thể cân nhắc sử dụng đồ chơi tình dục khi cơ thể đã hồi phục tốt, không còn đau đáng kể và cảm thấy sẵn sàng về tâm lý.

Với sản phẩm chỉ kích thích bên ngoài, mức độ tác động thường dễ kiểm soát hơn so với sản phẩm đưa vào âm đạo. Tuy nhiên, vẫn cần tránh tác động trực tiếp lên vùng tầng sinh môn còn đau, vết khâu hoặc những khu vực chưa lành.

Đối với sản phẩm đưa vào âm đạo, nên thận trọng hơn. Sau sinh, cổ tử cung và các mô vùng chậu cần thời gian phục hồi; Cleveland Clinic khuyến nghị tránh đưa đồ chơi, ngón tay, tampon hoặc các vật khác vào âm đạo trong những tuần đầu sau sinh.

Không nên dùng khi còn đau hoặc chảy máu

Nếu vẫn còn đau vùng kín, vết khâu chưa lành hoặc đang chảy máu bất thường, không nên sử dụng đồ chơi tình dục cho nữ đưa vào âm đạo.

Đặc biệt, không nên cố chịu đau chỉ vì nghĩ rằng đã đủ số tuần sau sinh. Đau là tín hiệu cho thấy mô có thể vẫn còn nhạy cảm hoặc chưa hồi phục hoàn toàn.

Nếu chảy máu tăng, đau ngày càng nhiều, sốt hoặc xuất hiện dịch có mùi bất thường, nên đi khám trước khi quay lại hoạt động tình dục.

Tùy tình trạng sinh thường hoặc sinh mổ

Sinh thường và sinh mổ đều cần thời gian hồi phục nhưng có những điểm cần chú ý khác nhau.

Sau sinh thường, nếu có rách hoặc khâu tầng sinh môn, vùng này cần lành trước khi có tác động hoặc xâm nhập. Cleveland Clinic cho biết trường hợp có vết khâu hoặc tổn thương vùng âm hộ thường cần thời gian dài hơn trước khi quay lại hoạt động tình dục.

Với sinh mổ, dù em bé không đi qua âm đạo, tử cung và cổ tử cung vẫn trải qua quá trình hậu sản, đồng thời vết mổ bụng cũng cần hồi phục. Vì vậy, không nên cho rằng sinh mổ có thể sử dụng đồ chơi đưa vào âm đạo ngay sau sinh.

Đồ chơi tình dục có lợi ích gì sau sinh?

Sau sinh, ham muốn và cảm giác tình dục có thể thay đổi do hormone, mệt mỏi, thiếu ngủ, chăm sóc em bé và những thay đổi về cơ thể. Đồ chơi tình dục không phải phương pháp điều trị các vấn đề sau sinh, nhưng có thể là một cách giúp phụ nữ khám phá lại cảm giác khi đã sẵn sàng.

Hỗ trợ tìm lại cảm giác

Sau một thời gian mang thai, sinh con và kiêng hoạt động tình dục, cảm nhận cơ thể có thể khác trước.

Việc bắt đầu bằng kích thích nhẹ bên ngoài có thể giúp phụ nữ nhận biết mức độ nhạy cảm hiện tại và tìm lại những hình thức kích thích khiến bản thân cảm thấy dễ chịu.

NHS cũng gợi ý rằng sau sinh, nếu chưa sẵn sàng với quan hệ xâm nhập, các cặp đôi vẫn có thể gần gũi và tạo khoái cảm bằng những hình thức không xâm nhập.

Giúp thư giãn và tăng hưng phấn

Một số đồ chơi tình dục cho nữ như máy rung hoặc trứng rung có nhiều mức cường độ, giúp người sử dụng chủ động kiểm soát mức kích thích.

Bắt đầu từ mức nhẹ có thể giúp cơ thể làm quen dần mà không tạo áp lực phải quan hệ trở lại ngay.

Tuy nhiên, nếu cơ thể đang mệt, thiếu ngủ hoặc bản thân chưa có nhu cầu, không cần cố sử dụng sản phẩm chỉ vì muốn nhanh chóng lấy lại cảm giác như trước khi sinh.

Hỗ trợ cải thiện đời sống vợ chồng

Sau khi có con, thời gian dành cho hai người thường ít hơn và ham muốn của phụ nữ cũng có thể thay đổi.

Việc trao đổi về cảm giác, nhu cầu và những thay đổi sau sinh có thể giúp giảm áp lực cho cả hai. Khi người phụ nữ đã sẵn sàng, đồ chơi tình dục có thể được sử dụng như một cách tạo thêm sự mới mẻ cho đời sống tình cảm.

Quan trọng nhất vẫn là sự thoải mái và đồng thuận, thay vì cố đạt lại tần suất hoặc trải nghiệm giống trước khi sinh.

Nên chọn đồ chơi tình dục nào sau sinh?

Trong giai đoạn mới quay lại hoạt động tình dục, nên ưu tiên sản phẩm dễ kiểm soát, kích thước phù hợp và không tạo áp lực mạnh lên vùng đang hồi phục.

Ưu tiên loại kích thích bên ngoài

Các loại đồ chơi tình dục cho nữ dùng bên ngoài thường là lựa chọn dễ kiểm soát hơn trong giai đoạn đầu.

Sản phẩm có thể được sử dụng ở vùng ngoài âm hộ mà không cần đưa vào âm đạo. Tuy nhiên, nếu tầng sinh môn hoặc âm hộ vẫn đau, sưng hoặc có vết khâu thì vẫn nên chờ cho đến khi vùng này hồi phục.

Việc không xâm nhập cũng phù hợp với khuyến nghị duy trì sự gần gũi theo những cách khác nếu quan hệ đưa vào âm đạo vẫn gây đau.

Trứng rung cường độ nhẹ

Trứng rung có nhiều mức rung có thể giúp người dùng bắt đầu từ mức cường độ thấp và điều chỉnh dần theo cảm giác.

Ở giai đoạn mới sử dụng lại, không cần chọn chế độ rung mạnh hoặc kéo dài. Nên bắt đầu trong thời gian ngắn, đánh giá phản ứng của cơ thể rồi mới tăng cường độ nếu hoàn toàn thoải mái.

Nếu rung khiến vùng kín đau, căng hoặc khó chịu, nên dừng lại.

Thận trọng với sản phẩm đưa vào âm đạo

Các sản phẩm như trứng rung đưa trong, dương vật giả hoặc những đồ chơi tình dục có kích thước lớn cần thận trọng hơn.

Trong những tuần đầu sau sinh, không nên đưa sản phẩm vào âm đạo vì cổ tử cung và các mô vẫn đang hồi phục, làm tăng nguy cơ đưa vi khuẩn vào đường sinh dục. Cleveland Clinic khuyến nghị giữ các vật như đồ chơi ra khỏi âm đạo trong những tuần đầu sau sinh.

Khi đã hồi phục và muốn bắt đầu lại, nên chọn kích thước nhỏ, bề mặt trơn và sử dụng nhẹ nhàng.

Kết hợp gel bôi trơn khi cần

Khô âm đạo khá thường gặp sau sinh, đặc biệt ở phụ nữ đang cho con bú. Việc giảm estrogen trong giai đoạn này có thể khiến mô âm đạo khô và nhạy cảm hơn.

Sử dụng gel bôi trơn phù hợp có thể giúp giảm ma sát và cảm giác rát khi sử dụng đồ chơi hoặc quan hệ trở lại. NHS cũng khuyến nghị sử dụng chất bôi trơn nếu quan hệ sau sinh gây khó chịu do khô âm đạo.

Nếu sử dụng đồ chơi silicone, gel gốc nước thường là lựa chọn dễ dùng; với gel silicone nên kiểm tra hướng dẫn của chính sản phẩm để đảm bảo tương thích.

Lưu ý khi sử dụng đồ chơi tình dục sau sinh

Ngoài thời điểm bắt đầu, vệ sinh và cách sử dụng đồ chơi tình dục cho nữ cũng rất quan trọng trong giai đoạn cơ thể vẫn đang dần hồi phục.

Bắt đầu nhẹ và chậm

Không nên bắt đầu lại với mức kích thích giống trước khi mang thai.

Có thể thử kích thích bên ngoài trước, sử dụng cường độ nhẹ và theo dõi cảm giác. Nếu không đau hoặc khó chịu, mức kích thích có thể được điều chỉnh từ từ.

NHS cũng khuyến nghị khi quay lại hoạt động tình dục sau sinh nên thực hiện nhẹ nhàng và không cố tiếp tục nếu cảm thấy đau.

Vệ sinh sản phẩm sạch sẽ

Đồ chơi tình dục nên được vệ sinh trước và sau khi sử dụng theo đúng hướng dẫn của sản phẩm.

Không nên dùng chung sản phẩm chưa được làm sạch hoặc chuyển trực tiếp một món đồ chơi từ hậu môn sang âm đạo mà chưa vệ sinh đúng cách.

Sau khi vệ sinh, để sản phẩm khô và bảo quản ở khu vực sạch sẽ cũng giúp hạn chế nhiễm bẩn.

Ngừng dùng khi đau hoặc khó chịu

Nếu đang sử dụng mà xuất hiện đau, nóng rát, căng tức hoặc chảy máu, nên dừng ngay.

Không nên coi đau là dấu hiệu cơ thể đang “làm quen lại”. Đặc biệt sau rách tầng sinh môn, khâu hoặc sinh mổ, mô cần đủ thời gian để hồi phục.

Nếu nhiều lần thử vẫn đau dù đã sử dụng nhẹ nhàng và có gel bôi trơn, nên trao đổi với bác sĩ hoặc chuyên gia sức khỏe vùng chậu.

Đi khám nếu có dấu hiệu bất thường

Nên đi khám nếu xuất hiện đau kéo dài, chảy máu bất thường, sốt, dịch âm đạo có mùi khó chịu hoặc tình trạng đau ngày càng tăng.

Nếu đã đến giai đoạn kiểm tra hậu sản mà vẫn thường xuyên đau khi có tác động vùng kín, cũng nên trao đổi với bác sĩ. NHS khuyến nghị người vẫn bị đau khi quan hệ tại thời điểm khám hậu sản nên thông báo với nhân viên y tế.

Kết luận

Phụ nữ sau sinh có nên dùng đồ chơi tình dục không? Có thể khi cơ thể đã hồi phục, không còn đau, chảy máu hay tổn thương chưa lành và bản thân thực sự cảm thấy sẵn sàng. Trong giai đoạn đầu, nên ưu tiên đồ chơi tình dục cho nữ kích thích bên ngoài hoặc trứng rung cường độ nhẹ thay vì vội sử dụng sản phẩm đưa sâu vào âm đạo.

Khi bắt đầu lại, hãy sử dụng nhẹ nhàng, vệ sinh sản phẩm đúng cách và bổ sung gel bôi trơn nếu bị khô rát. Nếu cần tham khảo các loại đồ chơi tình dục, bạn có thể tìm hiểu thêm tại Shop Bao cao su Hải Phòng – baocaosuhaiphong.vn.